📷 Beef Tapa with Egg.jpg by Maffeth.opiana · CC BY-SA 4.0 · via Wikimedia Commons早餐 · 菲律宾 · 马尼拉
腌牛肉干饭煎蛋 🍳
菲律宾快餐早餐之王,也是个谐音梗:腌牛肉tapa+炒饭sinangag+煎蛋itlog,甜咸酱香三位一体,九点前吃完,旁边永远卧着一包香蕉番茄酱。
大马尼拉
菲律宾菜
⏱ 40分钟
简单
制作步骤
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1
牛肉逆纹切到极薄——超过半厘米的每一片都会蒸成灰的而不是煎成褐的。
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2
用酱油、金桔汁、拍碎的大蒜、糖和重手黑胡椒腌至少30分钟;过夜更好,酸在入味的同时也在嫩肉。
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3
肉条沥掉腌汁,单层铺进烧热的油锅,别翻动,煎到糖分焦化、边缘起黑边;要留着汁水,别煎成肉干。
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4
蒜香饭:油里下蒜末炸到浅金,加洋葱丁,再倒隔夜的冷米饭;按压贴锅、让它焦香,每隔两三分钟再翻动一次。
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5
米饭用盐和一点收浓的腌汁调味——炒饭要带镬气,不能是蒸出来的味。
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6
多油煎蛋,边缘要煎出蕾丝脆边。装盘:饭垫底、腌牛肉盖身、煎蛋封顶,配一瓶香蕉番茄酱蘸食。



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