你的账户

← 返回菜谱列表
葡萄牙海鲜杂烩

汤羹 · 葡萄牙 · 里斯本

葡萄牙海鲜杂烩 🍲

Caldeirada(海鲜杂烩)是葡萄牙版的海鲜炖锅——按当日渔获的鲜鱼贝类,配土豆、番茄、甜椒、白葡萄酒和藏红花层层码入锅中慢炖。与其他炖菜不同,它几乎不搅拌:食材分层下锅,盖盖后温和焖熟,鱼块保持完整。里斯本的渔人街区至今配一片抹蒜、淋橄榄油的烤面包,用来吸饱珊瑚色的汤汁。

里斯本区 葡萄牙菜 ⏱ 60分钟 中等

制作步骤

  1. 1

    橄榄油中火热软洋葱和甜椒(不要上色),加入香菜茎、辣椒和蒜碎再炒几分钟。

  2. 2

    倒入白葡萄酒,放藏红花和月桂叶,煮至收汁一半。

  3. 3

    下土豆片、番茄和 300 毫升水,用勺背压散番茄,小火煮 20–25 分钟至土豆快熟。

  4. 4

    调好味,把鱼块埋进汤汁,鱿鱼、大虾、蛤蜊、贻贝码在表面,加盖焖 6–8 分钟至贝壳开口、鱼肉散开。

  5. 5

    面包烤香,用半瓣蒜擦拭表面并淋橄榄油;杂烩撒上香菜叶,配面包蘸汤食用。

评论