
汤羹 · 爱尔兰 · 都柏林
都柏林爱尔兰炖羊肉 🍲
爱尔兰的朴素之锅:羊脖肉、洋葱、土豆加水慢炖——几百年不放胡萝卜不勾芡,只靠铸铁锅在炉火旁微沸。热气腾腾的冬夜食物。
欧洲
爱尔兰炉灶炖菜
⏱ 120分钟
简单
制作步骤
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1
厚底锅分层码入:一半肉、一半洋葱和土豆片,每层撒盐和黑胡椒。
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2
重复码完剩余材料,顶部放一小块黄油。
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3
倒入刚好没过食材的水,开最小的微沸,加盖。
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4
小火慢炖 1.5–2 小时,全程不得大滚,否则肉发柴。
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5
出锅前撒香草和足量黑胡椒,配棕面包和第戎芥末吃。



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