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阿尔及尔自由卡羊肉汤📷 , CC BY-SA 4.0 · via Wikimedia Commons

汤羹 · 阿尔及利亚 · 阿尔及尔

阿尔及尔自由卡羊肉汤 🌾

阿尔及利亚开斋饭(iftar)的第一道汤:番茄染红的羊肉汤,用洋葱、芹菜和香菜打底走深,再下 frik——经过火烤的青麦粒,煮时绽开,给这道 chorba 带来名字与嚼劲。新鲜香菜与一丝肉桂让它不失优雅,临成的一记柠檬再把它唤醒。这锅的规矩:先炖肉、后下麦粒,边下边搅,免得麦粒沉底结团。

阿尔及尔 阿尔及利亚菜 ⏱ 90分钟 中等

制作步骤

  1. 1

    厚锅热油,把洋葱和西芹炒软,下羊肉块略煎上色。

  2. 2

    拌入红椒粉、孜然、肉桂和哈里萨,炒约一分钟让香料在油里绽香。

  3. 3

    倒入压碎的番茄与高汤,小火加盖炖 40-50 分钟,至羊肉软烂。

  4. 4

    frik 冲洗干净,入滚汤边下边搅;不加盖煮 15-20 分钟至麦粒绽开、有嚼劲,太稠就补热水。

  5. 5

    加盐、胡椒和大部分香菜调味;离火后挤入柠檬。

  6. 6

    趁滚烫上桌,撒剩余香菜,配柠檬角与烤饼 khobz。

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