📷 CC BY-SA 2.0 · Edsel Little · via Wikimedia Commons主菜 · 埃塞俄比亚 · 亚的斯亚贝巴
亚的斯亚贝巴柏柏尔炖鸡 Doro Wat 🍗
埃塞俄比亚的周日:四个洋葱干炒一小时到金黄塌烂,柏柏尔红香料在黄油里炒到深红发亮,鸡块焖到脱骨,白煮蛋沉进红汁最后封一层香料澄清黄油。配英吉拉薄饼手抓——第一口 gursha 要喂给你最喜欢的人。
亚的斯亚贝巴
埃塞俄比亚菜
⏱ 100分钟
中等
制作步骤
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1
厚锅化黄油,下全部洋葱和一小撮盐,中小火偏干炒 45–60 分钟:满锅甜味、洋葱金黄塌烂、不焦褐——这道菜成了一半。
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2
把洋葱拨开一个「井」,下柏柏尔粉(和番茄膏,如果用),在油里翻炒 10 分钟到深红发亮。
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3
下鸡块翻匀挂色,加盖靠自身蒸汽焖 15 分钟;再加水到半淹、柠檬和盐,中小火 25–30 分钟至肉脱骨。
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4
划刀的白煮蛋沉进锅里,舀红汁浇身,再焖 5 分钟。汁稀就捞出鸡和蛋,单收汁到浓亮。
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5
离火拌入最后 30 克黄油(或 niter kibbeh),完成标志性的红亮封油。
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6
大拼盘:铺撕碎的英吉拉,蛋对半摆上桌——第一口 gursha(用饼包好、不让对方看见手喂过去的肉)给你最喜欢的人。



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