📷 · Himbasha.jpg, CC BY-SA 2.5 · via Wikimedia Commons早餐 · 埃塞俄比亚 · 亚的斯亚贝巴
欣巴沙(埃塞俄比亚豆蔻节庆面包) 🍽
豆蔻香气的软甜面包拧成皇冠烤至深琥珀色——埃塞俄比亚节日餐桌与咖啡仪式的固定搭档。
东非
埃塞俄比亚菜
⏱ 150分钟
中等
制作步骤
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1
面粉、酵母、糖、现舂豆蔻、盐和可选的胡芦巴/树胶碎拌匀;打入鸡蛋、3 大勺蜂蜜和温奶/水,揉成柔软微黏面团,揉面 8 分钟。
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2
分三次加入融化的黄油或香料澄清黄油,每次揉到完全吃进、面皮油亮;能撑出薄膜不散裂,才算做出 himbasha 那种绵软组织。
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3
盖湿布温暖处发酵 60-75 分钟至两倍大(埃塞厨房偏凉,开灯的烤箱里发酵就行)。
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4
整形经典皇冠款:面团分 6 份搓 30 厘米长条,两两打松结,再把结环成圈铺在垫纸烤盘上;懒人版分 8 个圆坯,拇指各按一个浅窝。盖好二次醒发 40 分钟。
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5
烤箱预热 180°C/355°F。表面刷蛋液(掺一勺蜂蜜稀释),撒芝麻和黑孜然,再淋几条蜂蜜细线。
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6
烤 22-28 分钟至深琥珀色、敲底有空响;出炉立刻趁热刷一层融化黄油,得到光亮软壳。晾 20 分钟后手撕着吃,别用刀切。配蜂蜜和咖啡仪式的第一轮苦咖啡。



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