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乌兰巴托蒙古蒸肉包 Buuz📷 CC BY-SA 3.0 · Mizu_Basyo · via Wikimedia Commons

主菜 · 蒙古国 · 乌兰巴托

乌兰巴托蒙古蒸肉包 Buuz 🥟

蒙古新年餐桌上的皇冠:羊末洋葱馅打进冰水,捏成小笼蒸出满口肉汤,皮薄馅大,先咬口喝汤再吃肉包,一次蒸几十个才过瘾。

乌兰巴托 蒙古菜 ⏱ 120分钟 中等

制作步骤

  1. 1

    面粉加 1 茶匙盐拌匀,倒入温水揉成偏硬的光滑面团,盖布醒 30 分钟。

  2. 2

    肉末加洋葱、蒜、盐、黑胡椒和孜然拌匀,分次打入冷水搅至馅料松散多汁,冷藏 20 分钟。

  3. 3

    面团搓成长条,切成核桃大小的剂子,撒粉防粘。

  4. 4

    每个剂子按扁,擀成约 10 厘米的薄圆片,中间略厚。

  5. 5

    中间填入满满一勺馅。

  6. 6

    沿边捏出褶子,向上收成一个小皇冠口,顶端捏紧锁住汤汁。

  7. 7

    摆在垫了菜叶或抹油纱布的蒸笼里,留出膨胀空隙。

  8. 8

    水开后大火蒸 12-15 分钟,趁热吃——先咬开顶口喝汤,再吃肉包。

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