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乌兹别克斯坦抓饭📷 Central Asian Plov Centre in Tashkent.jpg by Adam Harangozó · CC BY-SA 4.0 · via Wikimedia Commons

主菜 · 乌兹别克斯坦 · 塔什干

乌兹别克斯坦抓饭 🍚

塔什肯特的宴席C位,婚礼和茶馆里都论大锅做:羊肉和粗胡萝卜条炖成黑金底汤,米铺在上面蒸到粒粒分明,满是孜然和小檗果的香气。

塔什干 乌兹别克菜 ⏱ 120分钟 中等

制作步骤

  1. 1

    大米淘到水清,温水加盐泡一小时;做抓饭的米必须先喝饱水,否则肉要的火候米粒给不起。

  2. 2

    铸铁大锅倒足油烧到起波纹,先整锅油里炸一遍洋葱后捞出弃掉——那些洋葱只为给油增香而存在。

  3. 3

    带骨羊块大火煎上色,下洋葱片炒到软塌成酱,再下粗火柴棍切的胡萝卜丝——擦丝器擦的细丝会烂成糊,抓饭就黏了。

  4. 4

    冲入沸水刚没过材料,加孜然、小檗果、葡萄干、月桂、盐和黑胡椒,炖40分钟:这锅zirvak底汤要咸香浓到单喝都觉得过。

  5. 5

    沥干的米均匀铺成床,整头大蒜和鹰嘴豆按进米里,补热水到高出米面一个指节。

  6. 6

    不盖盖煮到水面沉进米里,用勺柄戳洞通到底,锅盖垫毛巾扣严,最小火焖30分钟;从锅边向中心翻松,扣进大盘,肉盖顶。

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