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曼达齐(斯瓦希里椰香炸面卷)📷 CC BY-SA 3.0 · Orrling · via Wikimedia Commons

早餐 · 坦桑尼亚 · 达累斯萨拉姆

曼达齐(斯瓦希里椰香炸面卷) 🍩

东非版甜甜圈:酵母面团加椰蓉和小豆蔻,炸到外壳金黄、内里蓬松,配香料茶是达城早餐的固定开场。

东非 斯瓦希里菜 ⏱ 90分钟 简单

制作步骤

  1. 1

    面粉、糖、酵母、小豆蔻、丁香、盐和椰蓉拌匀。加入椰浆和蛋,再补牛奶或水,揉成偏软的 dough——比面包面团要软。

  2. 2

    揉 5 分钟至光滑,盖好室温发酵 45-60 分钟至两倍大。

  3. 3

    案板撒粉,把面团擀压成约 1.5 厘米厚——比想象中厚,下锅还会再鼓。切方块、三角或经典的圆角平行四边形。

  4. 4

    油温 170°C 中火(丢一小块进去应欢腾冒泡但不会几秒变焦)。分批下锅,每面炸 2-3 分钟至深金黄色,捞出沥油。

  5. 5

    趁热配香料茶吃,或放凉当蘸茶零食。隔夜的曼达齐热锅回 20 秒即复活。撒糖粉是加分项,旁边摆根香蕉,就很斯瓦希里海岸。

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