
早餐 · 巴巴多斯 · 布里奇顿
布里奇顿咸面包配鱼 🐟
巴巴多斯的口袋面包,塞满带汁咸鱼的早晨。
加勒比
巴巴多斯菜
⏱ 150分钟
中等
制作步骤
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1
温牛奶化酵母和糖,加入面粉、盐、黄油和鸡蛋,揉成柔软光滑的面团。
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2
发酵60–75分钟至两倍大,分成六个小圆饼略微压扁。
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3
刷蛋液、轻划刀口,200°C烤15–18分钟,金黄且敲起来发空。
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4
面包晾凉时,把泡淡的鱼肉与番茄、洋葱、蒜和辣椒同煮收浓成带汁鱼松。
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5
每个咸面包剖出口袋,填入鱼料——浓汁要渗到跟部。
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6
旁边再炸几只面丸子,趁热上桌,就着岛上的晨光吃。
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